‘En keer dan weer, zonder haast en zonder oordeel, terug naar je ademhaling’. Keer op keer herhaalde mijn loopbaancach deze zin. Ik had een cursus mindfulness achter de rug, dus ik wist waar het over ging. Tjonge, wat bleek dat moeilijk voor me. Alles moest in een trager tempo, én […]
0


Recente reacties