Georganiseerd leven Mensen die om je geven Vol levensmoed, vreugde en energie Maar Niet meer de persoon die ik nu zie Evenwicht verstoord Moed verloren Energie werd precies gestolen Het kan je niets meer schelen Je sluit je op geeft niets meer om het leven Naasten verdwijnen uit je gedachten […]

Hij zat op mijn rug, de ijsbeer en hij at een rauwe vis. Ik voelde zijn gewicht mijn longen dichtdrukken en mij mijn adem benemen. Ik wilde schreeuwen dat hij weg moest gaan, maar ik had er geen kracht genoeg voor. Ik rook zijn zoute vel en zijn hete adem. […]

Depressie is nachtenlang huilen, aan de dood denken en in bed liggen. Het is schaamte, zo normaal mogelijk willen doen en een groot geheim met je meedragen. Angsten, paniek en onzekerheid. Een schaduw of demoon en geen levenslust meer hebben. Maar behalve dat, is het ook jezelf leren kennen, ontwikkelen […]

Vorige week is mij het nieuws ter oren gekomen dat Viktor Staudt is overleden. Niet zomaar overleden; hij is gestorven aan zelfmoord, als gevolg van zijn depressie en angsten. Hij heeft al eerder pogingen gedaan, waarbij hij zijn benen is kwijtgeraakt. Hierover schreef hij een boek en kwam bij meerdere […]

Mijn vriendin heeft last van haar flamingo. Ik val bijkans van mijn stoel. Last van haar flamingo? Dat kan helemaal niet. In Nederland zijn geen flamingo’s. Uitgezonderd in de dierentuin. Of bedoeld ze zo’n mega opblaaspopflamingo die alle stranden teisterden dit jaar? Nee, ze heeft niets met plastic, laat staan […]

Kon ik maar lijden zoals een ware zondaar dat in al zijn onschuld beleeft De zon daar mee ook verblijden waardoor de hele wereld alles van iedereen vergeeft Kon ik maar voelen zoals een ware minnaar die met passie bemint De gevoelens ook nooit laten bekoelen waardoor de hele wereld […]

Zij verdraaien al mijn woorden Misschien is dat een handreiking voor mijn eigen gedrag En al ben ik bang voor mensen naar bevestiging zoeken mag Ik kom terzake maar trek geen enkele conclusie zo behoud ik mijn eigen identiteit Maar voor de grote, boze buitenwereld ben ik wanhopig Ik heb […]

Mijn moeder was de laatste jaren van haar leven best wel depressief. Ze deed haar best voor ons. Verder was ze verdrietig, afwezig door de pillen of zat ze in een te blije, alles kunnende periode. Bovendien was ze een idealist en een fatalist. Ze is 12 jaar geleden overleden. […]

Het is niet mijn bedoeling om het zoveelste ego-document te schrijven. Maar leven met een depressie betekent met mezelf bezig zijn. Het is als almaar denken aan ademhalen als je astma hebt. Ik schrijf niet met een happy end. Daarin geloofde ik ooit wel. Het was zelfs mijn enige houvast: […]

Op mijn 8e kwam ik in aanraking met een knoop in mijn maag die niet meer verdween en onverklaarbaar was. Een verloren, zwaarmoedig gevoel. Een steeds donker wordende schaduw die me steeds meer insloot en benauwde totdat angst mijn keel dicht kneep. Het was alsof er een nest krioelende wormen […]

Steeds dat geklungel aan de streep De controle leek reeds bij het begin verloren En eer de verdediging het goed begreep werd het eerste doelpunt tegen al geboren De benarde situatie werd door de spelers niet meer beheerst Niemand van hen leek nog te kunnen scoren De supporters roerden zich […]

Een vroegere vriendin. In de supermarkt botsen we zowat tegen elkaar op. Haar starre glimlach bereikt haar ogen niet. Ongemakkelijk vraagt ze hoe het met me gaat. ‘Het gaat niet goed’, zeg ik. ‘Ik weet niet wat me overkomt. Mijn verleden haalt me in en de eenzaamheid nekt me. Ik […]

We dansten, we dansten alsof we er dood van wilde gaan. Ik woonde in de muziek en de muziek woonde in mij. Daarna was er stilte. Ik woonde in de stilte en de stilte woonde in mij. Onder de douche, het stromende water over mijn hoofd, mijn huid en mijn […]

Aan schrijfwedstrijden heb ik inmiddels echt een bloedhekel gekregen. Afgelopen augustus deed ik mee aan een wedstrijd van megastal Het vergulde plofkippetje, met als thema dierenliefde. De hoofdprijs bestond uit een jaar lang iedere week een gratis plofkip; een goede reden om het serieus aan te pakken! Middels een tsunami […]

Ook wel 020-pak genoemd. Meestal van Adidas, made in China. Anticonceptiepak. Wie die naam verzonnen heeft komt niet uit de textielwereld. De witte vlekken tandpasta? Echt niet. Dat is gewoon gebrek aan een zakdoek of tissue. Lamme tak op de bank in anticonceptiepak, also known as 020-pak, in bepaalde wijken […]